BRÓDNOWSKIE STOWARZYSZENIE PRZYJACIÓŁ I RODZIN OSÓB Z ZABURZENIAMI PSYCHICZNYMI "POMOST"

Opis głównych działań

W roku 2023 prowadzono następujące działania: 1. Warsztat Terapii Zajęciowej Warsztat Terapii Zajęciowej przy Stowarzyszeniu „POMOST” działa od 1997r. i przez 26 lata działalności w programie rehabilitacyjnym wzięło udział ponad 500 osób niepełnosprawnych z powodu zaburzeń psychicznych (30 nadal uczestniczy w programie). Celem działalności WTZ jest rehabilitacja społeczna i zawodowa zmierzająca do wszechstronnego rozwoju każdego uczestnika w zakresie pozwalającym na pozyskanie zatrudnienia lub przywrócenie umiejętności niezbędnych do jego podjęcia pracy. W ramach Warsztatu Terapii Zajęciowej działa 5 pracowni terapii zajęciowej: • Pracownia aktywizacji zawodowej • Pracownia ceramiczno-witrażowa • Pracownia rękodzieła artystycznego • Pracownia komputerowo-biurowa • Pracownia gospodarstwa domowego (z elementami zajęć behawioralnych) W 2023 r. w programie rehabilitacji społecznej i zawodowej uczestniczyły łącznie 41 osoby spośród których 11 zakończyło lub przerwało rehabilitację, w tym: • Dwie osoby przerwały terapię z powodu przystąpienia do projektów aktywizacji zawodowej w ramach których rozpoczęły staż, • Dwie zakończyły terapię z powodu podjęcia pracy, • Dwie przerwały terapię z powodu podjęcia dalszej edukacji, • Dwie osoby zakończyły terapię i zostały skierowane do Ośrodka Wsparcia, celem uczestniczenia w programie aktywności społecznej, • Jedna przerwała rehabilitację z powodu hospitalizacji, • Jedna przerwała terapię i zajęła się opieką nad osobą przewlekle chorą w domu, • Jedna przestałą przychodzić na zajęcia i zerwała kontakt z warsztatem bez podania przczyny. Wszyscy uczestnicy warsztatów, regularnie biorą udział w treningu zawodowym dzięki któremu poznają swoje zasoby, zasady poruszania się po rynku pracy i specyfikę poszczególnych zawodów. Podczas spotkań indywidualnych z trenerem pracy, mają możliwość zaktualizowania swojego CV, przeanalizowania ofert pracy i potencjalnych szkoleń oraz przygotowania się do rozmów kwalifikacyjnych, Uczestnicy WTZ w ramach działań aktywizacji zawodowej uczestniczą także w wolontariacie . W 2023 r. wzięło w nim udział 6 osób. Warto dodać, że 2 uczestników WTZ- po godzinach zajęć, podjęło pracę w punkcie informacyjno -konsultacyjnym jako doradcy ds. zdrowienia, a 5 opublikowało swoje prace w biuletynie TROPiciel. 2. Klub „Promyk” Klub Pacjenta „Promyk” powstał w 1994 r. i był pierwszą działającą palcówką naszego Stowarzyszenia. Podstawowym celem działalności Klubu ,,Promyk" jest wspieranie osób dorosłych z niepełnosprawnością z powodu zaburzeń psychicznych w ich środowisku. Cel ten był realizowany poprzez prowadzenie codziennych popołudniowych zajęć w Klubie oraz w trakcie wspólnych wyjść do środowiska. Poza celem głównym, w Klubie realizowane były cele szczegółowe: a) nabywanie, rozwijanie lub podtrzymywanie samodzielności osób chorujących psychicznie, b) nawiązywanie i podtrzymywanie kontaktów społecznych przez osoby po kryzysie psychicznym, c) zapewnienie osobom po kryzysie psychicznym możliwości korzystania z różnego rodzaju aktywności ( w tym kulturalnych czy sportowych). Realizacji powyższych celów służyło prowadzenie zajęć aktywizujących społecznie uczestników Klubu, Zajęcia rozwijają ich samodzielność i umiejętność nawiązywania kontaktów społecznych .a także podnoszą praktyczne umiejętności funkcjonowania w środowisku. Większość uczestników uczęszczała do klubu codziennie lub 3-4 razy w tygodniu. Wśród ulubionych zajęć wymieniali: spotkania integracyjne (gry planszowe, rozmowy), wycieczki edukacyjne, treningi poznawcze, treningi kulinarne, popołudnia filmowe, zajęcia sportowe, muzyczne, taneczne. Bardzo istotne było dla klubowiczów wsparcie indywidualne udzielane im przez terapeutów. Przygotowane zajęć klubowych zostało dobrze ocenione przez większość uczestników (64%). Wśród roli zajęć w klubie uczestnicy wymienili przede wszystkim: poprawę samopoczucia, aktywność w czasie wolnym, relacje z innymi osobami, rozwój zainteresowań i osiągnięcie lub wzrost samodzielności w codziennych sytuacjach. Większość klubowiczów zadeklarowała większą aktywność dzięki uczestnictwu w zajęciach. Kolejne osiągnięte rezultaty to: - wzrost lub utrzymanie aktywności w życiu codziennym - u min. 80% uczestników. Codziennie w zajęciach klubowych uczestniczyło od 15 do 22 uczestników. W wydarzeniach z okazji Świąt Wielkanocnych lub Bożego Narodzenia brało udział od 42 do 48 osób. Ich obecność na zajęciach była rezultatem aktywności codziennej przejawiającej się m.in. w regularnym przychodzeniu do klubu i uczestniczenia w życiu społecznym. - wzrost lub utrzymanie poziomu praktycznych umiejętności społecznych - u min. 80% uczestników. Każdego dnia w klubie organizowane były zajęcia rozwijające umiejętności psychospołeczne, relacje z innymi osobami oraz możliwość omawiania swoich trudności w spotkaniach indywidualnych oraz grupowych z terapeutami. Dodatkowo organizowane były wspólne wyjścia m.in. do klubu osiedlowego, kina, na wycieczki. Wymagało to od klubowiczów dodatkowego przygotowania się (zadbanie o higienę, ubiór), dostosowania zachowania do różnych miejsc, rozwiązywania konfliktów i nieporozumień bez agresji i przemocy, a także umiejętności podyskutowania w klubie lub w kawiarni o obejrzanym filmie lub wystawie. W roku sprawozdawczym w zajęciach klubowych wzięło udział 66 osób. 3. Ośrodek Wsparcia w dzielnicy Białołęka Od 2009 r. w dzielnicy Białołęka utworzyliśmy ośrodek przeznaczony dla osób dorosłych z zaburzeniami psychicznymi. Ośrodek działa 5 dni w tygodniu - od poniedziałku do piątku godzinach 8.00-16.00. Oferta adresowana jest do 20 osób potrzebujących wsparcia w codziennym funkcjonowaniu i wychodzeniu z izolacji społecznej. W bieżącym roku w zajęciach brało udział więcej osób z powodu dużego zapotrzebowania na tego typu ofertę. Część z uczestników brało udział tylko w wybranych zajęciach tak aby otrzymywać wsparcie psychologiczne w miarę swoich możliwości zdrowotnych. Głównymi celami Ośrodka Wsparcia są: pomoc w powrocie do pełnego funkcjonowania społecznego, wsparcie w utrzymywaniu dobrego samopoczucia psychicznego i fizycznego oraz zapobieganie nawrotom choroby. Praca Ośrodka jest oparta na zasadach społeczności terapeutycznej. Uczestnicy korzystają z indywidualnego i grupowego wsparcia psychologicznego oraz sekcji zajęciowych. W Ośrodku prowadzona jest także grupa wsparcia dla rodzin. W każdym comiesięcznym spotkaniu bierze udział od 4 do 11 osób. Informacja o kolejnym spotkaniu jest zamieszczana na Facebooku. W 2023 r. 7 nowych uczestników rozpoczęło aktywizację społeczną. W ciągu całego roku w zajęciach OW wzięły udział 42 osoby z których na koniec roku 26 nadal przychodziło do Ośrodka. 4. Mieszkanie chronione – treningowe dla osób po kryzysie psychicznym Mieszkanie jest placówką treningową, wspierającą proces zdrowienia i umacniania osób chorujących a także bazą dla uczestnictwa w innych programach aktywizacji społecznej i zawodowej. Jednorazowo w projekcie może uczestniczyć okresowo do 5 osób (pobyt do 6 miesięcy), a dodatkowo dla jednej, która przeżywa trudną sytuację rodzinną, jest miejsce interwencyjne.(pobyt do 14 dni) , Okresowy i interwencyjny pobyt w mieszkaniu zapewnia warunki do wytchnienia, readaptacji i rehabilitacji społecznej. W ramach mieszkania, poza zapewnieniem bezpiecznego miejsca, oferowane jest również wsparcie terapeutyczne w formie pracy indywidualnej i grupowej, treningów, poradnictwa socjalnego i zawodowego. W okresie sprawozdawczym z mieszkania chronionego - treningowego " (MCHT), skorzystało 10 osób w pobycie okresowym (do 6 miesięcy) i 1 w pobycie interwencyjnym (do 14 dni). 5. W 2023 r. (rozpoczęty w 2013 r.) był kontynuowany projekt pt. Program Wsparcia dla Osób Chorujących Psychicznie - Porozumienie na Rzecz Wspierania Osób Chorujących Psychicznie. Głównymi zadaniami projektu to m.in. stworzenie platformy dla wypracowania i promowania skutecznego modelu wsparcia środowiskowego dla osób chorujących psychicznie, wspieranie ruchu samopomocowego osób z doświadczeniem kryzysów psychicznych i zapewnienie im wsparcia eksperckiego, oddziaływanie na opinię publiczną w celu zwalczania stygmatyzacji osób chorujących psychicznie. W ramach realizacji projektu stworzono stronę internetową www.czasnaporozumienie.pl, która jest skuteczną metodą informowania o działalności Porozumienia. 6. W ramach Porozumienia na Rzecz Wspierania Osób Chorujących Psychicznie od początku działa Grupa Wsparcia Trop – grupa zrzeszająca osoby po kryzysach psychicznych, które wspólnie chcą działać na rzecz pomocy osobom, które również doświadczają chorób psychicznych. Bardzo ważnym elementem działań Porozumienia i Tropu są prowadzone w ramach projektu dyżury doradców telefonicznych, dzięki którym wsparcie mogą otrzymywać osoby doświadczające kryzysów psychicznych mieszkające w całej Polsce. Warto podkreślić, że doradcami telefonicznymi są osoby, które mają doświadczenie problemów psychicznych tzw. Eksperci przez doświadczenie. W działania Grupy TROP włącza się systematycznie ok. 30 osób po kryzysie psychicznym. Cały czas przychodzą nowe osoby. Prowadzone w ramach Porozumienia działania przyczyniły się do nawiązania stałej i konsekwentnej współpracy pomiędzy profesjonalistami działającymi na rzecz osób chorujących. Co więcej poprzez zaangażowane działania promocyjne Porozumienie obecnie jest w opinii publicznej jako organizacja zwalczająca stygmatyzację osób chorujących psychicznie poprzez obecność w mediach oraz edukowanie w zakresie praw osób doświadczających kryzysów psychicznych. Projekt realizowany jest we współpracy z Akademią Pedagogiki Społecznej od kwietnia 2015 r. 7. Klub weekendowy „Promyk” Od września 2018 r. uczestniczymy także w projekcie pn. „Warszawski Zintegrowany System Leczenia i Wspierania Środowiskowego Osób z Zaburzeniami Psychicznymi”. „Pomost” włączył się w realizację zadania powołując „Weekendowy klub Promyk „, w którym prowadzone są zajęcia poszerzające ofertę klubową w soboty i niedziele. Trzeba podkreślić, że to Stowarzyszenie „Pomost” było w 2017 r. liderem projektu i głównym pomysłodawcą w/w programu. Celem realizacji zadania publicznego klub weekendowy "Promyk" była aktywizacja społeczna, wsparcie psychologiczne oraz przeciwdziałanie wykluczaniu społecznemu osób z doświadczeniem kryzysu psychicznego. Dodatkowo realizacja zadania przyczyniła się do zmniejszenia poczucia osamotnienia klubowiczów i kompensowania braku sieci społecznych, a tym samym lepszego ich funkcjonowania w środowisku. W okresie od 1.02.2023 r. do 31.12.2023 r. były prowadzone zajęcia stacjonarne, terapia uzupełniająca w siedzibie klubu oraz wyjścia aktywizujące. W tym okresie terapeuci pełnili dyżury i udzielali stałego wsparcia w formie konsultacji. W czasie dyżurów zapewniano wsparcie, aktywizację, zapobieganie osamotnieniu klubowiczów i nawiązywanie przez nich więzi społecznych. W okresie sprawozdawczym zrealizowano 1396 godziny wsparcia. W zajęciach uczestniczyło średnio 20 osób w weekendy, tj. w soboty i niedziele, mniej niż zakładano w projekcie. Duży wpływ na frekwencję miało także poczucie niepewności odczuwane przez klubowiczów. W okresie sprawozdawczym do klubu przyjęto 14 osób. Zgodnie z założeniami pierwszeństwo przyjęcia miały osoby uczestniczące wcześniej w projekcie realizowanym w latach 2021-2023. W każdy weekend, tj. w sobotę i niedzielę, odbywały się dwa rodzaje zajęć, w których uczestniczyli klubowicze. Nowością w zajęciach klubowych było wprowadzenie terapii uzupełniającej. Zajęcia były prowadzone przez profesjonalistów największym zainteresowaniem cieszyły się zajęcia z psychologiem klinicznym. Oferowane zajęcia to: filmoterapia, zajęcia socjoterapeutyczne, treningi funkcji poznawczych, zajęcia plastyczne, treningi dietetyczne, relaksacje, zajęcia ruchowe, gry planszowe, treningi higieniczne i porządkowe, zajęcia prozdrowotne, aktywizacja społeczna, ćwiczenia oddechowe, arteterapia, treningi budżetowe, wyjścia do kina, kawiarni i restauracji, wydarzenia kulturalne i spotkania plenerowe. Uczestnicy klubu weekendowego brali udział w blisko 54 wyjściach. Były to spacery do parków warszawskich, muzeów, wycieczki po Warszawie, kino, kręgle, wyjazd do tężni. 8. Kurs „Doradcy do Spraw Zdrowienia. Przygotowanie osób z doświadczeniem kryzysu psychicznego do wsparcia innych osób chorujących” Celem tego szkolenia jest zdobycie wiedzy i umiejętności dotyczących zagadnień takich jak: zdrowienie, umacnianie, radzenie sobie z kryzysami, przywrócenie nadziei na lepsze życie i sposoby osiągania tego celu. W czasie kursu kładziony był nacisk na kwestie związane z pracą na rzecz innych chorych, wolontariat i zaangażowanie w ruch samopomocowy. Został zapewniony również dostęp do wiedzy i umiejętności związanych z efektywnym zdobywaniem i utrzymywaniem zatrudnienia. Kurs odbywał się na Akademii Pedagogiki Specjalnej w ramach projektu Stowarzyszenia „Pomost”. Zajęcia odbywały się w weekendy i były podzielone na 6 modułów: • Umacnianie i zdrowienie, • Jak chronić swoje prawa i uzyskiwać wsparcie, • Jak poczuć się przydatnym - działania na rzecz innych, • Przedsiębiorczość społeczna, • Doradztwo i wsparcie innych chorujących, • Posługiwanie się nowoczesnymi technologiami informatycznymi. Do udziału w kursie wstępnie zgłosiło się łącznie 69 osób z zaburzeniami psychicznymi Procedurę rekrutacyjną podjęło 38 osób, ostatecznie do udziału w zajęciach zakwalifikowano 25 osób (zgodnie z planem). Można uznać, że Kurs cieszy się dużym zainteresowaniem. W trakcie trwania zadania jego uczestnicy otrzymywali odpowiednie wsparcie i motywację do udziału w zajęciach oraz możliwość podjęcia zatrudnienia na stanowisku asystent ds. zdrowienia. W ramach tego projektu została wydrukowana broszura edukacyjna pt. Doradca ds. Zdrowienia – Poradnik. Obecnie w placówkach służby zdrowia na terenie m.st. Warszawy zatrudnionych jest 3 asystentów – tj. osób, które uzyskały certyfikat dzięki kursowi zorganizowanemu i prowadzonemu przez nasze stowarzyszenie. 9. Kompleksowy program wspierania samodzielności osób po kryzysie psychicznym na terenie województwa mazowieckiego (lata 2021-2023r.) W ramach realizacji zadania publicznego "Kompleksowy program wspierania samodzielności osób po kryzysie psychicznym na terenie województwa mazowieckiego" Podczas trwania projektu od 2021-06-01 do 2023-11-30 prowadzono działania, mające na celu budowanie systemu wsparcia, umożliwiającego poprawę poziomu jakości życia i poziomu funkcjonowania społecznego osób z zaburzeniami psychicznymi i ich rodzin, poprzez zaangażowanie w działalność ruchu samopomocowego i realizację umacniania i usprawniania systemu wsparcia radzeniu sobie z kryzysem psychicznym. Działania realizowano poprzez: 1. Kontynuację prowadzenia działalności dwóch Punktów Informacyjno - Konsultacyjnych. Punkty działały 2 razy w tygodniu przez 3 godziny, w sumie średnio 24 godziny w miesiącu. W ramach oferty udzielono 720 godzin wsparcia, udzielając 461konsultacji.Poprzez pracę w punkcie, do udzielania wsparcia przygotowano 4 osoby. Poradnictwo w punkcie było kierowane do osób z doświadczeniem kryzysu psychicznego ale także rodzin i bliskich osób, które kryzysu psychicznego doświadczyły. W okresie sprawozdawczym zatrudniono w Punkcie 4 ekspertów do spraw zdrowienia. 2. Przeprowadzono 30 prelekcji destygmatyzacyjnych, Każda z prelekcji trwała 3 godziny. Prowadziły ją 1 profesjonalistka oraz 1 ekspert przez doświadczenie. Przygotowano 3 nowe osoby do prowadzenia działań destygmatyzacyjnych. 3. Przeprowadzono 5 "Ekspert przez doświadczenie". . 4. Dyżury telefoniczne, które odbywały się 4 razy w tygodniu i zrealizowano podczas nich 1200 godzin wsparcia oferowanego w ramach rozmów telefonicznych. Wsparcie otrzymało 1456 osób dzwoniących do doradców. . W działanie zaangażowano 4 wolontariuszy - osoby przygotowujące się do roli doradcy. W okresie sprawozdawczym zatrudniono 10 doradców. 5. Wydawanie biuletynu TROPiciel Artystyczny - opracowano, wydrukowano i kolportowano 3500 egzemplarzy biuletynu. Biuletyn dystrybuowało 2 wolontariuszy. Dodatkowo, liczba wejść na stronę internetową wyniosła 9725. Kolportaż, oprócz bezpośredniego dostarczania egzemplarzy, objął również wysyłkę biuletynu do bardziej oddalonych gmin województwa mazowieckiego. 6. Utworzono grupę samopomocową, w ramach której, podczas trwania projektu odbyło się 30 spotkań wspierających. Grupa była prowadzona przez 1 Lidera oraz 1 profesjonalistę. W działalność grupy zaangażowanych było 1 wolontariusz. W każdym spotkaniu uczestniczyło między 8 a 15 osób po kryzysie psychicznym. 7. Przeprowadzono 30 superwizji dla zespołu doradców. W superwizjach brały udział osoby zaangażowane w realizację zadania publicznego. Ponadto, od rozpoczęcia realizacji zadania, prowadzono działalność promocyjno - informacyjną - w formie bezpośredniej jak i zdalnej. Powyższe działania przyczyniały się do zwiększania samodzielności osób chorujących psychicznie poprzez: - włącznie ich w aktywność społeczności samopomocowej osób po kryzysie; - zwiększanie ich zasobów psychicznych i zawodowych oraz umożliwianie pracy - zachęcanie do pracy na rzecz innych i umożliwianie im takiej pracy; - edukowanie różnych grup społecznych na temat kryzysu psychicznego; - integrację z organizacją udzielającą wsparcia i społecznością lokalną; - destygmatyzacje i umacnianie grupy społecznej osób po kryzysie psychicznym. 10. Akcja psychoedukacja Od maja do grudnia 2023r. Stowarzyszenie realizowało projekt „Akcja Psychoedukacja”, którego celem była psychoedukacja dzieci i młodzieży ze szkoł podstawowych, ponadpodstawowych i uczelni wyższych na terenie woj. mazowieckiego. W ramach projektu przeprowadziliśmy łącznie 279 h lekcyjnych warsztatów prelekcji i warsztatów w placówkach edukacyjnych, w tym: • warsztaty dot. radzenia sobie z trudnymi wyzwaniami, identyfikacji i eksploracji uczuć oraz zwiększenia odporności na stres, z efektywnej komunikacji, zaburzeń psychicznych oraz higieny psychicznej, profilaktyki uzależnień, prelekcji destygmatyzacyjnych z udziałem ekspertów przez doświadczenie (osoby po kryzysie). W zorganizowanych przez nas zajęciach wzięło udział łącznie blisko 2000 uczniów z 9 powiatów województwa mazowieckiego, a ponad połowa zadeklarowała, że zaprezentowane treści przyczyniły się do wzrostu ich wiedzy i/lub rozwoju umiejętności. 11. Kontynuowano projekt wolontariatu oraz staży studenckich dla osób chcących pracować z osobami po kryzysie psychicznym. W projekcie wzięło udział 30 osób. 12. W roku sprawozdawczym w ramach działalności gospodarczej przygotowaliśmy zorganizowaliśmy i przeprowadziliśmy 2 szkolenia dot. pracy z osobami z niepełnosprawnościami dla pracowników placówek samorządowych. (36 słuchaczy). Zorganizowaliśmy także Konferencję pn. „ Kryzys psychiczny – powrót do zdrowia. Zaburzenia psychiczne u osób dorosłych, dzieci i młodzieży”. W wydarzeniu wzięły udział 163 osoby.