LESZCZYŃSKIE STOWARZYSZENIE REHABILITACYJNE "AMAZONKA"

Opis głównych działań

Sprawozdanie merytoryczne za 2023r 2023r prowadziłyśmy dość regularnie nasze działania. Były to takie działania: 1,Rehabilitację psychofizyczną amazonek. Działania Stowarzyszenia skierowane były przede wszystkim na rehabilitacje psychofizyczna, która prowadziłyśmy dzięki wsparciu otrzymanego w formie dotacji z Urzędu Miasta Leszna, Starostwa Powiatowego, Marszałka Województwa Wielkopolskiego, środków otrzymanych od darczyńców, a także z 1,5 %. Dzięki temu amazonki mogły korzystały z takich form aktywności jak: 1.1 Gimnastyka na sali – 3 razy w tygodniu w 6 grupach korzystało średnio ok 100 osób miesięczne. Prowadzona była w Zakładzie Pielęgnacyjno- Opiekuńczo - Rehabilitacyjnym „Niezapominajka” pod okiem wyszkolonych rehabilitantów. Ponadto raz w tygodniu przez 1 godzinę w Akademii Nauk Stosowanych im Jana Amosa Komeńskiego amazonki korzystały bezpłatnie z gimnastyki ogólnousprawniającej prowadzonej przez studentów pod nadzorem fizjoterapeutki. 1.2 Rehabilitacja w wodzie odbywała 1 raz w tygodniu. Zajęcia trwały 1 godzinę zegarową. Korzystało z nich ok. 27 osób miesięcznie. Amazonki przez 1/2h ćwiczyły pod okiem rehabilitantki, a drugie pół godziny pływały lub uczyły się pływać. 1.3 Zajęcia z jogi dla amazonek korzystało z nich ok 25 osób miesięcznie. W okresie wakacyjnych zajęć nie prowadziliśmy. 1.4 Nowe amazonki oraz te, które tego potrzebowały mogły raz w tygodniu korzystać masażu limfatycznego. Masaż odbywał się w siedzibie naszego stowarzyszenia i przez 2 godziny prowadziła go fizjoterapeutka. W ciągu miesiąca z masażu korzystało średnio ok. 25 osób. 1.5 Prowadzony był również masaż kręgosłupa i/lub barku i udzielono go 17 osobom. Każda z nich mogła skorzystać z 8 półgodzinnych zabiegów 1.6. Przez cały rok prowadziliśmy wsparcie informacyjne i psychiczne dla chorych kobiet. Dwie wolontariuszki 1 raz w tygodniu prowadziły dwugodzinne dyżury w siedzibie stowarzyszenia Każda osoba potrzebująca mogła otrzymać wsparcie od wolontariuszek posiadających wiedzę, doświadczenia i mających certyfikaty z przeszkolenia psychologicznego I lub II stopnia. Wolontariat w biurze trwał 128 godzin i brało w nim udział 31 wolontariuszek. 2. Działania w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej; 2.1 W dniu 7 marca z okazji zbliżającego się Dnia Kobiet nasze amazonki rozegrały zawody kręglarskie i była to okazja do zaprezentowania swoich umiejętności i spotkania się z okazji zbliżającego się święta. Trzy pierwsze zwyciężczynie zostały nagrodzone drobnymi upominkami. 2.2 W dn. 26-29 czerwca na Malcie w Poznaniu odbyła się XXIX Ogólnopolska Spartakiada Amazonek w których brało udział 3 naszych amazonek. 2.3 Brałyśmy też udział w trekkingach organizowanych przez Federację Amazonek w Złotym Potoku i Pustkowiu (2 razy).Łącznie z tej formy aktywności skorzystało 6 naszych amazonek. 2.4 Na zaproszenie jarocińskiego klubu amazonek, 01 lipca , trzy nasze koleżanki brały udział w VIII Zawodach Strzeleckich pn. „Ustrzelić raka” i zajęły drużynowo III miejsce. 2.5 25 lipca na polanie Trzech Dębów odbyła się kolejna Mini Spartakiada Leszczyńskich Amazonek. Każda amazonka mogła wziąć udział w 5 konkurencjach i każda z uczestniczek była zwyciężczynią. Impreza była niezwykle udana. 2.6 IV „Różowy Marszobieg bo Życie Cudem Jest ” odbył się 29 września. Zorganizowany został przez nasze stowarzyszenie i Fundację „Życie Cudem Jest” w Karczmie Borowej na Polanie Trzech Dębów. Wydarzenie sponsorował i udzielił nam wsparcia Zarząd Powiatu Leszczyńskiego. Celem przewodnim jego była profilaktyka przeciwnowotworowa zwłaszcza raka piersi i zgromadziło ono ok 100 osób. Byli to mieszkańcy Leszna oraz okolicznych gmin Powiatu Leszczyńskiego. Każdy uczestnik miał za zadanie przebiec, przejść z kijami lub bez w swoim tempie trasę 5 km. Po pokonaniu otrzymywał dyplom uczestnictwa i mógł uczestniczyć w losowaniu nagród. 2.7 Na zaproszenie Krotoszyńskiego Klubu Amazonek trzy nasze koleżanki brały udział w Zawodach Kręglarskich. Indywidualnie III miejsce zajęła Ola L. 2.8 V Zawody Kręglarskie Leszczyńskich Amazonek odbyły się 20 listopada i jak zawsze cieszyły się sporym zainteresowaniem. Osoby, które uzyskały najlepsze wyniki zostały nagrodzone. 2.9 Na zaproszenie Stowarzyszenia „Rodzina Wojskowa” 4 nasze amazonki wzięły udział w VI Mikołajkowym Turnieju Kręglarskim o Puchar Dowódcy Garnizonu Leszno i zajęły II miejsce! 3. Działania w kierunku tworzenia warunków do integracji kobiet po leczeniu raka piersi; 3.1 8 stycznia grupa 22 amazonek wybrała się do kina by obejrzeć koncert pt” Andre Rieu w Dublinie. 3.2 Amazonki podobnie jak w poprzednich latach korzystały z zajęć ergoterapeutycznych, na których rozwijały swoje umiejętności. Zajęcia były dofinasowane ze zbiórki publicznej i odbywały się w siedzibie stowarzyszenia raz w tygodniu. Kobiety podczas zajęć korzystają z doświadczenia i wiedzy wyniesionej z plenerów pn. Artystyczny Świat Amazonek organizowanych przez Federacje Stowarzyszeń Amazonki . W tym roku 6 naszych amazonek brało udział w tych plenerach. 3.3. Dużą satysfakcję przynosi nam działalność grupy pn.”Śpiewające Amazonki”, które w tym roku uczestniczyły wielu wydarzeniach i propagowały swoim uczestnictwem nasze stowarzyszenie. Brały udział śpiewając min. w wydarzeniu z okazji 103 odzyskania przez Leszno niepodległości ( 17.01), w Biesiadzie Kolędowej dla Seniorów (21.01) , podczas WOŚP w SP-13(31.01), w Dniu Leszczyńskiej Galerii Książki( 22.04.), w Festynie Rodzinnym podczas Dni Leszna ( 28.05), z okazji 25 - lecia leszczyńskiego DPS-u, (14.06), z okazji 100 Lasów Państwowych w Karczmie Borowej (16.09), podczas konferencji Bezpieczny Senior (21.09), Ekstremalnych Mikołajków i Jarmarku Świątecznego z NGO( 10.12) naszej Wigilii ( 15.12) czy na zakończenie roku podczas mszy dziękczynnej leszczyńskich amazonek w kościele św Jana (30.12) . Przez działalność tej grupy chcemy zmienić spojrzenie społeczeństwa na osoby chore na choroby nowotworowe, pokazać ze pomimo choroby można być pogodnym człowiekiem rozwijającym swoje pasje i zainteresowania. 3.4 21maja 42 amazonki wyjechały na wycieczkę do Wenecji Saksońskiej by łodziami podziwiać piękno unikatowego rezerwatu biosfery wpisanego na Listę UNESCO W drodze powrotnej zatrzymaliśmy się i zwiedziłyśmy piękny Park Mużakowski. 3.5.W dniach 24.06 do 07 lipca 25 amazonek skorzystało z turnusu rehabilitacyjnego nad morzem podobnie jak w poprzednich latach rehabilitowałyśmy się w ośrodku „Dorwit „ w Dźwirzynie. 3.6 W dniach 03 - 07 września również 25 osób wybrało się na wycieczkę Turystyczno – Integracyjną do Gdańska, Oliwy, Gdyni i Sopotu. Na wycieczkę wybrałyśmy się pociągiem intercity. Wycieczka była bardzo udana i interesująca. Amazonki poznały zabytki Gdańska a także Muzeum II Wojny Światowej i odwiedziły Centrum Solidarności. Wysłuchały pięknego koncertu organowego w farze oliwskiej, popłynęły statkiem na Westerplatte, były na molo w Sopocie i podziwiały w Gdyni statki muzea: Burzę i Dar Pomorza. Wycieczka była okazją do lepszego wzajemnego poznania i miłego spędzenia czasu. 3.7. Trzy nasze amazonki brały udział w warsztatach rekreacyjno-turystycznych pn. „Żyj Aktywnie 2023” zorganizowanych przez Integracyjne Stowarzyszenie Aktywni 50+ ze środków PFRON, w Łężeczkach. 3.8 12 września pożegnaliśmy zorganizowałyśmy wspólnie ze Stowarzyszeniem Chorych na Choroby Reumatyczne Biesiadę w Karczmie Borowej, w której wzięło udział ok 80 osób. Była to okazja do wspólnego śpiewania piosenek biesiadnych, można było nacieszyć się sobą, pogawędzić przy kawie i ciastku, zjeść kiełbaskę pieczoną na ognisku i wziąć udział w quizach muzycznych i gwarowych. Nagrody dla zwycięzców oczywiście też były:) 3.9 Tradycyjne, w dniach 6-7 października 2023r, wzięłyśmy udział, tym razem już w XXVI Ogólnopolskiej Pielgrzymce Kobiet po Raku Piersi na Jasnej Górze 3.10 Rok rocznie od wielu lat bierzemy udział w sadzeniu lasu. 21 marca z okazji Światowego Dnia Lasu posadziliśmy kolejną połać lasu. Od wielu lat sadzimy tzw. amazońskie lasy dla przyszłych pokoleń pod hasłem „ Nie będzie nas ale będzie las” 3.11 Podsumowaniem naszego działania i okazją do złożenia sobie życzeń świątecznych były nasze Spotkanie Opłatkowe w dn.15 grudnia. Była to również okazja do podziękowania naszym 4 założycielkom, które od 30 lat są w stowarzyszeniu. 3.12 Tradycyjne rok zakończyłyśmy Dziękczynną Mszą św., która miała była 30 grudnia o godz.18 w kościele św. Jana Chrzciciela w Lesznie. 4. Organizowania szkoleń, wystaw, pokazów, konferencji oraz spotkań z profesjonalistami o tematyce związanej z zapobieganiem i zwalczaniem choroby nowotworowej; 4.1 Warsztaty dla Bliskich Wspierających odbyły się w dniach 11-15 maja w Łężeczkach i uczestniczyły w nich dwie nasze amazonki. 4.2 26.05 2023 braliśmy udział w Ogólnopolskiej akcji organizowanej przez kluby w całej Polsce pn. „Badamy nie tylko mamy”. Podczas, której kobiety mogły zbadać sobie cukier, zmierzyć ciśnienie, otrzymać testy na krew utajona oraz nauczyć się samobadania piersi 4.3 Szkolenia dla Amazonek Liderek w ośrodku w Wągrowcu miały miejsce 11-15 czerwca i wzięły w nich udział dwie nasze liderki. 4.4 16 października przy udziale młodzieży, władz miasta, pracowników Zieleni Miejskiej i innych zakładów oraz przedstawicieli organizacji pozarządowych już po raz 6 zasadziliśmy kolejne 2000 sztuk żonkili na Polu Nadziei , które powstało min. po to by przypominać kobietom o potrzebie badań profilaktycznych. W tym roku novum było założenie łąki kwietnej i umieszczenie na niej budek dla owadów. Dbałość o środowisko jest dla nas priorytetem, gdyż dzięki od niego zależy nasze zdrowie. 4.5 Od 12 - 13 prowadziłyśmy szkolenia podczas ogólnopolskiego projektu profilaktyki zdrowia i zdrowego stylu życia pn „Zdrowe Życie” zainicjowany przez Prezydenta RP Andrzeja Dudę. 4.6 W tym roku prowadziliśmy prelekcje i szkolenia w Klubach Seniora i KGW w gminach Powiatu Leszczyńskiego. Byłyśmy min w Klubie Seniora w Radomicku(6.03), w KGW w Domu Kultury w Wijewie (17 marca), w Klubie Seniora w Święciechowie(26.04), w KGW w Przybyszewie(14.10) oraz KGW Krzemionki w Restauracji Dobrodziej (16.10). Takie szkolenia zwłaszcza w małych miejscowościach są bardzo potrzebne.