AKADEMIA PIŁKARSKA BRYCHCZY SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ

Opis głównych działań

Odpłatnie - prowadzenie wyspecjalizowanych zajęć sportowych piłka nożna, Treningi piłkarskie odbywają w małych grupach, maksymalnie dwunastu zawodników. Zajęcia piłkarskie prowadzone są dla jednej grupy trzy razy w tygodniu po 1,5 godzinie. Treningi przygotowane są według schematu; część wstępna (rozgrzewka), część główna – ćwiczenia piłkarskie i różnego rodzaju gry piłkarskie, część końcowa – rozciąganie, omówienie zajęć. Organizacja obozów sportowych piłkarskich – w czasie wyjazdów sportowych oprócz treningów piłkarskich organizujemy gry, zabawy (np. siatkówka, koszykówka, piłka ręczna, zabawa w chowanego, podchody, gry planszowe, tenis ziemny i stołowy). Nieodpłatnie - prowadzenie zajęć sportowych ogólnorozwojowych – zajęcia gimnastyczne, koordynacja i tym podobne. Organizacja spotkań starszych sportowców z młodszymi sportowcami, którzy opowiadają o; przebiegu swojej kariery, sposobie trenowania na przykład częstotliwości treningów, warunków w jakich odbywały się zajęcia, w jakim sprzęcie wtedy trenowali i tym podobne. Edukacja w zakresie zdrowego stylu życia i odżywiania. Organizujemy również spotkania z dietetykami, którzy edukują zawodników w zakresie zdrowego odżywiania, regeneracji po treningach i zawodach sportowych. Dietetycy przedstawiają podczas spotkań jak można skutecznie wprowadzić w życie zdrowe nawyki żywieniowe i jak prawidłowo regenerować swój organizm np. Odpoczynek po obiedzie dłuższy sen, ograniczenie korzystania z komputerów, telefonów i telewizji. Więcej czasu należy spędzać na świeżym powietrzu np.; jazda na rowerze, rolkach, podczas zimy natomiast sanki, narty i łyżwy.